FUNCTIONAL 360

Ein Ganzkörpertraining, dass Spaß macht!

Functional 360 gibt den Kursteilnehmern einen Einstieg in das funktionelle Training. Durch den Kurs wird der gesamte Körper gekräftigt, für die Herausforderungen des Alltags gewappnet und auf fortgeschrittenes Training vorbereitet. Functional 360 ist ein Ganzkörpertraining, das die Bewegungsqualität verbessert und Spaß macht. Der Kurs wird als Zirkeltraining absolviert.

Je nach Trainingserfahrung und Leistungspotenzial der Kursteilnehmer kann dieser Kurs Leistungsverbesserungen für zehn Wochen bis zu einem Jahr bedeuten. Der sinnvolle Zeitraum richtet sich nach der individuellen Fitness und der Trainingsvorgeschichte. Functional 360 ist der Kurs, um Ihr regelmäßiges Krafttraining in einer sicheren und angenehmen Atmosphäre zu absolvieren, oder er kann als Vorbereitung für Ihr Personal Training genutzt werden.

Ein Kurs dauert eine Stunde und umfasst zehn Trainingseinheiten. Maximal zwölf Personen können pro Kurs teilnehmen.

Sprechen Sie unsere Mitarbeiter*innen an der Rezeption an, um Termine für Ihren Functional-360- Kurs zu buchen, schreiben Sie eine E-Mail an kurse@dario-physio.de oder vereinbaren Sie Ihre Termine telefonisch unter 06621 9313170